みなさん、こんにちは
いど胃腸科クリニック
園岡です。
今日は乳がん検診日です。
乳がん検診のみとなっておりますので
通常の診察、薬等はお受けできませんので
ご了承下さい。
当院では年に数回、
夏から秋の時期に乳がん検診を行なっております。
今年はあと２回
10月と11月にあります。
予約にまだ少し空きがありますので
お問い合わせいただければ
詳しい内容等をお伝えさせていただきます。
お電話でも賜っております。
ご予約お待ちしております☺️
梅雨も明け、
毎日暑い日が続いていますね。
昨日は桑名で40度超えと報道されていました。
暑さによりたくさん汗をかくと
骨や関節の健康にかかわるミネラルが流出されます。
ミネラルを多く含む食材
乳製品、小魚、青菜
大豆製品、海藻、ナッツ類
ほうれん草、がぼちゃ、夏野菜
などがあります。
水分補給はもちろん大事ですが
こういったものを取る事も大切です。
猛暑が長期化する夏を健やかに乗り切っていきましょう。
明日からまたお願いいたします。
