こんにちは😃
いど胃腸科クリニックの谷口です。
もうすぐ、梅雨入りしそうですね☔️
この時期は雨の日が続き外に出るのもなんだか躊躇ったり、
気持ちもちょっとどんよりしがちになりますよね。
癒しを求めて水族館へ行ってきました!
いつも小さい水槽で泳いでいる魚も隅々まで全て見てます👀
サメやイルカなど大きな水槽で悠々と泳ぐ魚たちには魅力を感じます!
その中でも印象に残ったのは、ベルーガ!🐬
おでこがぷっくりしてる感じや、表情がすごく可愛かったです💞
やっぱり癒しって大事ですね🐠✨
気圧の変化や湿度の影響で、なんとなく体が重かったり、
寝つきが悪くなったりと不調を感じやすい季節です。
無理をしすぎず、心も体もゆるめる時間を大切にしてくださいね。
体の不調が続くときは、お気軽にご相談ください
ベルーガの写真です🐬