​みなさんおはようございます。

 

いど胃腸科クリニック森田です。

 

 

 

 

暦の上では秋とはいえ

 

まだまだ厳しい暑さが続いていますね🥵

 

 

朝晩との寒暖差や

 

夏の疲れが出やすい時期ですが

 

皆様体調はいかがでしょうか。

 

 

 

​この季節にもかかわらず

 

最近は新型コロナウイルスや

 

インフルエンザなどの感染症が

 

見受けられるようになっております👾

 

 

当院におきましても

 

発熱の症状で来院される患者様が

 

みられる状況です。

 

 

 

​「夏だから大丈夫」

 

「ただの夏バテかも」と

 

油断せず、

 

日頃からの予防を

 

意識しておくと安心です。

 

 

 

​帰宅時の手洗い・うがいを徹底する

 

​室内のこまめな換気と適切な水分補給

 

​体調に異変を感じたら無理をせず休養をとる

 

​しっかりと予防をして

 

元気に残暑を乗り切りたいですね。

 

 

 

 

 

​さて

 

暑さ対策や体調管理も大切ですが、

 

時にはしっかり涼をとって

 

息抜きをすることも大切ですよね。

 

 

 

先日、久しぶりに

 

赤福氷を食べに行ってきました。

 

​冷たい抹茶シロップがかかったかき氷の中に

 

冷やしても柔らかいお餅と餡が入っていて、

 

体に染み渡る美味しさでした。

 

しっかり涼をとって、

 

しっかり手洗い・うがいをして、

 

この厳しい暑さを乗り切っていこうと思います。

 

 

 

 

​みなさんも冷たいもので涼みつつ、

 

お体に気をつけてお過ごしくださいね。

 

 

 

発熱や咳など気になる症状がございましたら、

 

無理をなさらず当院までご相談ください。