みなさん、こんばんは

いど胃腸科クリニックの山下です☺️

 

 

週末はお木曳で伊勢の町が

とても賑わっていますね。

 

 

「今日は芸能人が来るかな？」

そんな話題も聞こえてきて、

お祭りならではのワクワクした

雰囲気に包まれています。

 

 

私の住んでいる地区のお木曳は

先日無事に終わりました。

 

 

当日はとても暑い一日でしたが

どんでん→本曳き→帰り車まで参加し

この日の歩数はなんと23,000歩！

 

 

暑さの中での長時間の参加は

大変でしたがとても思い出深い

一日となりました。

 

 

お木曳は20年に一度行われる

式年遷宮に向けて御用材を運ぶ

大切な行事です。

 

 

県外から参加された方の中には、

「神様のお家のお引っ越しのお手伝いが

できた気分です」

と話される方もみえました。

 

 

これから参加される方も多いと思いますが

気温の高い日が続いていますので

熱中症には十分ご注意ください。

 

 

熱中症予防のポイント

・こまめな水分補給をする

・汗をたくさんかいた時は塩分補給も心がける

・帽子や日傘を活用し、直射日光を避ける

・体調が悪い時は無理をせず休憩する

・涼しい場所でこまめに身体を休める

 

 

そして私のおすすめ愛用品はこちら！

 

服にシュッとスプレーすると

「冷たい！寒い！」と

最強の冷涼感が感じられるので

おすすめです。

 

 

無理をせず熱中症対策をしながら、

20年に一度の貴重な機会を

楽しんでくださいね☺️