こんにちわ

 

いど胃腸科クリニック

山川です

今日も暑かったです

暑すぎました

 

 

そういえば

15時頃になって

起床時と朝食後に

お手洗いにいったあと　

一度も行っていない！と

気がつきました

 

それほど

のどが渇いた感覚がなかったので

水分はあまり摂っていませんでした

 

マスクを着用していると

のどや、口腔内の湿度が保たれて

渇きを感じにくくなる場合が

あるそうです

 

のどの乾燥を防ぐための

マスク、とゆう事を考えれば

理にかなっています

 

渇きに鈍感になって

そのままにしておけば

室内にいても

脱水になる可能性もあります

 

こまめに

水分補給することは

やはり、大切です

 

みなさんも

ご注意なさってください

 

 

先日

クリニックの駐車場から

大きな虹がみえました🌈

 

わかりにくいですが

はっきりと見えて

とても綺麗でした