みなさん、こんにちは
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今日はお天気も良く、
今週1週間は暖かい日が続くそうです
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寒さが和らぐのは嬉しいです
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この季節、気になるのが…
空気の乾燥です
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お肌の乾燥や空気の乾燥などで
悩んでいる方も
多いのではないかと思います
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私は、夜寝るとき
ベッドサイドにアロマディフューザーを
置いて乾燥を防いでいます
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アロマディフューザーは
加湿効果とリラックス効果もあります
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私が今使っているアロマがこちら
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この4種類を毎日交代で使っています
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特にオススメの香りは
左から2番目の WHITE MUSK です
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毎晩200ml以上のお水を入れるのですが
朝になるとお水が無くなっているので
それだけ空気が乾燥しているのだと
思うと、びっくりしました
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空気が乾燥していると…
風邪などにも感染しやすくなります
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みなさんも乾燥にはお気をつけください
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