みなさん、こんばんは🌜
いど胃腸科クリニックの吉崎です!
今週はすこしだけ寒さが和らぎましたね😊
今週は発熱外来もすこし少なくなったように感じました^^
風邪症状の方はまだ少なくないので
引き続き、乾燥対策など
しっかり心がけていきましょう⭐️
話はかわりますが、最近とあるテレビでやっていた
” エクオールをつくれる人は2人に1人 ”
とゆう言葉に衝撃を受けました、、🫣
エクオールとは、大豆イソフラボンが
腸内細菌の力で変換されて生まれる成分のことで
女性ホルモンと似たはたらきをすることが知られています🌷
なので、更年期症状の緩和や骨粗しょう症の予防など
さまざまな効果が期待されています。
わたしも豆乳や納豆をたべることを心がけていたのですが
まさか自分も作れない可能性があるのか、、
と衝撃をうけたわけです、、🫣笑
自分がエクオールを腸内で作れるかどうか
しらべるキットもあるそうなので
一度しらべてみたいなとおもいました☘️
こんなのです👇
(当院にはございません🥲)
しかし!!!
当院では、エクオール含有のサプリメント
“エクエルプチ”
のお取り扱いがございます☺️
気になる方はお気軽にお声掛けくださいね^^
では、明日は休診日となりますので
また月曜日よりよろしくお願いします😊