おはようございます☀
いど胃腸科クリニック冨樂です!
みなさん、アサイーって知ってますか??
最近、流行ってますよね🥰
私も最近アサイーボウルにハマっています☺️
調べてみたら、アサイーはレバーの3倍の鉄分が含まれていて貧血になりやすい女性にオススメだそうです✨ポリフェノールが豊富で抗酸化作用、アンチエイジングに期待ができるそうです😆✨️
調べてみたら、すごいスーパーフードでした😳✨️
美味しかったアサイーボウル→
松阪のbowl+ifyさんです!
伊勢のK ²bowlさんです!
気になる方、ぜひ食べてみてください✨