こんにちは

いど胃腸科クリニックの間宮です。

 

今日もとても暑いですね🥵💦

お家でも

クーラーが無いと

過ごせなくなってきました💦

 

夜も暑くて

目が覚めてしまう日も多く…

 

この前

敷きパットや掛け布団も

クール素材の物を購入!

睡眠グッズも夏仕様に準備万端です!

 

こんな暑い日が続くと

遂、冷たい物ばかり

食べてしまい

胃腸にも良くないな~と

思いつつ

アイスを食べるのが

楽しみになっています

 

そのせいか

少し前の職員検診で

中性脂肪の値が高値に

高カロリーな物を食べ過ぎたかな

と反省。

 

そんな時に

たくさんの

ミニトマトをいただきました

下の小さいトマトの写真は

ぷよぷよトマト🍅

可愛い名前ですよね

 

名前の通り

皮も柔らかくぷよぷよしてて甘い

おやつ感覚でパクパク食べてしまいます!

 

アイスは少しセーブして

しばらく

おやつはトマトを頂こうと思います